


کمک پریان برای غلبه بر افسردگی
| شناسه | 239369 | 
| شابک | 9786006395449 | 
| انتشارات | مهراندیش | 
| سال انتشار | 1399 | 
| نوبت چاپ | 1 | 
| نام اصلي | Elf help for overcoming depression | 
| نويسنده | لاینس ماندی | 
| مترجم | مهدی سجودی مقدم | 
| قطع | جیبی | 
| زبان | فارسی | 
| جلد | شومیز | 
| تعداد صفحات | 88 | 
درباره این مورد
زندگی پر از دشواری و سختیهای ناخواسته و ناشناس است. به بیشتر ماها در کودکی بستن بند کفش و یا دوچرخهسواری را یاد دادهاند، اما پیچیدگیهای مدیریت صحیح احساساتمان را یاد ندادهاند؛ احساسات بهخصوصی همچون احساس غم و اندوه و یا احساس درماندگی.
«افسردگیدرمانی» به ما نشان میدهد که چطور به درون قلب و روح خود و دیگران نگاه کنیم و راههایی عملی و مؤثر برای مدیریت احساسات خود بیابیم.
در زندگی چشمههای جوشان فراوانی هست که امید و شادی از آنها سرچشمه میگیرد؛ یکی از آن چشمهها همین کتاب کوچک است...
17,000 تومان





